【実はそれ、原因です...】毎日見ている身近なニキビの原因とは？

こんにちは！れんです(^^)

✔︎ニキビができて治ってを

繰り返してしまう

✔︎スキンケアしてるのに

ニキビが治りきらない

こんな思いをしているあなた！

今日はあなたに向けて

『ほっぺのぷつぷつニキビ』

に悩まされていた僕が

『意識して変えて

効果があったもの』

をお伝えしたいと思います！

これを読んで実践すれば、

✔︎ニキビができなくなる

✔︎ニキビにつながる習慣が分かる

✔︎肌を褒めてもらえるようになる

可能性大です！！

逆に読まなければ、

✔︎ずっとニキビに悩み続ける

✔︎自分に自信を持てなくなる

✔︎分からない原因に悩み続ける

こんなことになってしまいます！

これを読んでいるあなたには

絶対そうなってほしくないです。

今すぐ、

ニキビと一生関わらない人生

の第一歩を踏み出しましょう！

ではまず、

ニキビの原因について

おさらいしましょう！

ニキビの原因は

角栓と菌でしたよね？

「しらなかった！」

って人はここをタップして

読むことをオススメします！

ニキビができるときは、

✔︎皮脂や汚れが多く

毛穴がつまりやすくなっている

✔︎角質が硬く菌が繁殖しやすい

肌になっている

など、ニキビにとって

「最高の環境」

になっています。

「サイアク」ですよね。

そんなサイアクを作り出す原因

が身近にあるんです...！

すぐに対策を

始めましょう！！

その原因とは...

「枕カバー」です。

枕は毎日使うものですよね。

どれくらいの

頻度で洗っていますか？

「1ヶ月くらい」

「それ以上...」

それ、ヤバいです。

実は枕カバーは

雑菌の繁殖、皮脂の蓄積など

ニキビにとって好条件なんです。

考えてみてください。

きれいに皮脂を洗い流しても

しっかりケアをしても

そのあとに

「雑菌と皮脂だらけの枕に

6〜8時間顔をくっつける」

　

これじゃあ意味ないですよね。

枕カバーは

「４日に一回洗濯する」

ことをオススメします。

できなくても

最低一週間に一回のペース

で洗うようにしましょう。

いかがでしたか？

実際枕カバーを

洗う頻度を上げたあと、

ニキビの発生率も

ぐんと減りました。

「全然洗ってない...」

という方は

今すぐ枕カバーを

洗濯機にぶちこみましょう！

ここまで読んでくれて

ありがとうございます(OvO)

ではまた！！

参考・出典:

https://39mag.benesse.ne.jp/housework/content/?id=25550